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Virtuelle Schlafexpertin Olivia

Gründe zu buchen

Der ideale virtuelle Workshop für Online-Wellness-Veranstaltungen, Zoom-Meetings mit Wohlfühlthemen und virtuelles Teambuilding für Unternehmen.

Erwarten Sie Informationen über die Statistiken des Schlafes. Hören Sie sich eine Beispiel-Bettruhe an, einige Top-Tipps und nehmen Sie auch an einer interaktiven Frage-und-Antwort-Sitzung teil.

Olivia bietet eine 1-stündige Einführungssitzung und auch einen vollständigen 6-Sitzungs-Kurs für Firmengäste an, um alles über die Vorteile des Schlafes zu erfahren.

Vorstellung unserer australischen Schlafexpertin Olivia, die interaktive und ansprechende virtuelle Schlafworkshops anbietet.

Wurde unter anderem in Yahoo, Daily Mail, Thrive Global, Women's Health und News.com.au vorgestellt

Virtuelle Unterhaltung, Virtuelle Gesundheit und Wohlbefinden

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Biografie

FAQs

1. Was können die Gäste von der virtuellen Sitzung erwarten?

Die Gäste werden mit der Bedeutung des Schlafes vertraut gemacht und erhalten einige Techniken, die sie selbst ausprobieren können.

Die Sitzung wird voraussichtlich folgende Schritte beinhalten:

- Eine Gruppendiskussion darüber, wer von unzureichendem Schlaf betroffen ist und wie es uns mental und körperlich beeinflusst

- Einige Statistiken zum Schlaf: wie er sich tatsächlich auf dich, deinen Geist, deinen Körper und deine Arbeit auswirkt

- Top-Tipps für besseren Schlaf, wie das Blockieren von blauem Licht

- Eine individuelle Schlafenszeit-Routine

- Fragen und Antworten

Unser Experte kann auf Wunsch auch einen 6-teiligen Kurs über Schlaf anbieten, der informativ und lehrreich ist. Bitte erkundigen Sie sich.

2. Gibt es eine bevorzugte Plattform?

Ja, Zoom ist die bevorzugte Plattform, aber Ihr Gastgeber ist gerne bereit, andere Plattformoptionen zu besprechen, falls erforderlich.

3. Kann die Sitzung vorab aufgezeichnet werden?

Ja, unser Schlafexperte kann einen virtuellen Vortrag für Ihre Gäste vorab aufzeichnen und benötigt dafür eine Vorlaufzeit von 1 bis 2 Wochen.

4. Wie lange dauert der virtuelle Vortrag?

Der virtuelle Vortrag kann zwischen 30 Minuten und 1 Stunde dauern.

5. Gibt es eine Mindest- oder Höchstanzahl von Personen, die sich den virtuellen Vortrag ansehen können?

Nein, unser Experte teilt gerne ihr Wissen mit beliebig vielen Gästen. Die einzige Begrenzung wird die Teilnehmerzahl auf der virtuellen Plattform sein.