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Atelier sur le sommeil

Raisons pour Réserver

Elle puise à la fois dans son parcours personnel et dans l'étude du sommeil, associée au yoga et à l'ayurveda, pour créer sa méthodologie de 'Sleepology'.

Notre expert a été présenté dans des magazines populaires tels que Cosmopolitan, Women's Fitness, Psychologies, le Daily Mail et le London Evening Standard.

Notre hôte d'atelier est devenu un spécialiste du sommeil non seulement en étudiant le sommeil, mais aussi grâce à son expérience personnelle de l'insomnie et des troubles du sommeil.

Notre spécialiste est parfait pour les grands événements d'entreprise, les événements virtuels, les retraites bien-être et les opportunités d'accueil et est disponible pour des événements dans le monde entier.

Pendant son atelier, elle peut discuter de ses méthodes pour avoir une nuit de sommeil parfaite, tout en équilibrant les stress quotidiens au travail et à la maison.

Le Divertissement Virtuel, Santé et bien-être virtuels

Atelier sur le sommeil VIDÉOS

Avec plus de 30 ans d'expérience dans le domaine du bien-être et ayant développé son propre processus de bien-être avec des enquêtes approfondies sur les causes du stress, de l'épuisement et des problèmes de sommeil, notre hôte est le choix parfait pour une variété d'événements d'entreprise. S'appuyant sur ses propres expériences personnelles liées à l'insomnie et aux troubles du sommeil, ses ateliers et discussions sont captivants, compatissants et réfléchis, avec de nombreux conseils pratiques pour vos invités.

Les astuces, astuces et idées de notre hôte sont extrêmement populaires et ont été présentés dans une gamme de magazines et de journaux, notamment Cosmopolitan, Women's Fitness, Psychologies, Daily Mail, In the Moment, Spirit and Destiny et le London Evening Standard.