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Orador de Prevención del Estrés

Orador de Prevención del Estrés

Este consultor de bienestar apoya a individuos y organizaciones en la reducción y prevención del estrés y en la mejora del bienestar.
Él tiene una visión holística del bienestar basada en 4 pilares principales - físico, mental, espiritual y emocional.
Este orador principal utiliza su propia experiencia con la mala salud mental y la adicción para la recuperación y vivir en el presente.
Trabaja con organizaciones en su cultura de bienestar, para reducir el estrés, crear un cambio positivo y duradero.
Disponibles Webinars, Sesiones de Formación en Trabajo Remoto, Discursos Principales, Eventos en Vivo, Talleres y Coaching

Un entrenador y miembro de la Asociación Internacional de Gestión del Estrés y la Federación de Profesionales de Drogas y Alcohol. Apoya a individuos y organizaciones en la prevención del estrés y la mejora de su bienestar, así como apoya a adictos en recuperación con problemas de abuso de sustancias y trastornos alimentarios. También ofrece charlas públicas y comparte su propia historia para inspirar a otros y ayudarles a realizar un cambio positivo.

Él mismo tuvo sus propias luchas con la mala salud mental que comenzaron a manifestarse en 2014. Trabajó en la industria de eventos durante 17 años y durante 9 de ellos dirigió su propia agencia, lo que le pasó factura. Diagnosticado con ansiedad y depresión después de un colapso, pero había estado viviendo con ello sin diagnosticar durante muchos años. Al no haber escuchado las sugerencias que le dieron, tocó fondo perdiendo prácticamente todo, lo que provocó el tratamiento para la adicción a las drogas y al alcohol, un trastorno alimentario y abordar sus problemas de salud mental. Después de mucha ayuda y trabajo, reconstruyó su vida y se basa en esa experiencia personal para ayudar a otros.

Fue a finales de 2017 mientras trabajaba en su recuperación que decidió cambiar de dirección. Aún manteniendo un pie en la industria de eventos con la EMA, pero también siguiendo su pasión que es trabajar con adictos en recuperación, ayudar a otros, hacer campaña por la conciencia de la salud mental y el bienestar, así como ayudar a individuos y organizaciones con la prevención del estrés y la mejora del bienestar.

  • Stress Management & Prevention
  • Resilience
  • Boundaries & Assertiveness
  • Connection & Loneliness
  • Addiction & Eating Disorder Recovery 
  • Communication
  • Wellbeing
  • Goal Setting