Clase de Yoga Virtual Personalizada
Alejarse de un espacio de trabajo puede ayudar a motivar a tu equipo y permitirles ser más productivos: estas sesiones interactivas están diseñadas para ti.
Las lecciones están estructuradas y pueden ayudar a los equipos a sentirse más conectados con sus colegas, permitiéndoles sentirse más tranquilos a través de la respiración y el movimiento.
Las sesiones de una hora se pueden impartir a medida para satisfacer tus necesidades y son una forma perfecta de apoyar la salud en equipos remotos.
Tómese un descanso del trabajo con estas clases de yoga inmersivas impartidas por expertos con más de 12 años de experiencia: estas sesiones son adecuadas para todos.
Utilizando técnicas de enfoque que puedes utilizar día a día, las clases te ayudarán tanto con el bienestar físico como mental.
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