Mindfulness Virtuale di Ruby Wax
Come autrice, Ruby ha scritto due libri bestseller al primo posto: 'Sane New World' e 'Una guida alla consapevolezza per gli stressati'
Come parte del suo lavoro, ha tenuto sessioni aperte per i malati e ha creato comunità dedicate di social networking per la salute mentale
Con due lauree magistrali in Terapia Cognitiva Basata sulla Consapevolezza e Psicologia, ha portato le questioni di salute mentale in primo piano in Parlamento.
I suoi workshop virtuali offrono consigli pratici e orientamenti che possono essere utilizzati nella vita di tutti i giorni e che possono aiutarti a riprendere il controllo.
Premiata con un OBE per i suoi servizi alla salute mentale, Ruby Wax è stata una appassionata sostenitrice e patrona
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